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Marinade aus dem Morgenland

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Rezept für 1 Portionen     -->   umrechnen für Portionen 
Menge  Einheit ZutatWeitere Informationen
60 ml Sojasosse (Hell) Z | A | P | K 
2 el Honig Z | A | P | K 
1 el Pflaumensauce Z | A | - | - 
1 el Austernsauce Z | A | - | - 
1 el Chilisauce Z | A | - | - 
1 tl Ingwer Z | A | P | K 
2 Zehe Knoblauch Z | A | P | K 
  Purin / Portion : 213 mg
 Kcal  / Portion : 264
 (sofern Werte vorhanden !!)
Legende:
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 A  Alle Rezepte mit dieser Zutat
 P  Purinwert vorhanden
 K  kcal-Wert vorhanden
Die Marinade reich gut für ca. 500g Grillgut. Das Grillgut am Besten am Vortag besorgen. Den Ingwer schälen und reiben. Den Knoblauch fein hacken und mit der breiten Fläche des Messers auf der Arbeitsfläche zu Mus quetschen. Nun alle Zutaten verrühren, das Fleisch damit einreiben und über Nacht im Kühlschrank Marinieren lassen.
 
Diese Seite wurde bisher 4246 mal abgerufen
Achtung: Dauer und Temperatur ändern sich je nach Backofentyp !
Zubereitungsdauer : gesamt 10 min / Vorbereitung 10 min
Überbegriffe :   / Dressing / Marinaden / Soßen / Vegetarisch / Kalt / Exotisches / Veganisch / Ohne Alkohol / leicht_zu_kochen /
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