banner
0.gif 0.gif

<

Minutensteaksandwich

>

Rezept für 1 Portionen     -->   umrechnen für Portionen 
Menge  Einheit ZutatWeitere Informationen
1 St Minutensteak (ca. 50 g/ml) Z | A | P | K 
1 St Brötchen (ca. 60 g/ml) Z | A | P | K 
2 St Eisbergsalat (ca. 1400 g/ml) Z | A | P | K 
2 Scheibe Tomaten  (ca. 40 g/ml) Z | A | P | K 
1 Scheibe Gurke  (ca. 10 g/ml) Z | A | P | K 
1 el Kräuterbutter Z | A | - | - 
1 tl Zitronensaft Z | A | P | K 
1 tl Rosmarin Z | A | P | K 
1 cl Olivenöl Z | A | - | - 
1 Prise Salz Z | A | P | K 
1 Prise Pfeffer Z | A | P | K 
  Purin / Portion : 292 mg
 Kcal  / Portion : 426
 (sofern Werte vorhanden !!)
Legende:
 Z  Zur Zutat springen
 A  Alle Rezepte mit dieser Zutat
 P  Purinwert vorhanden
 K  kcal-Wert vorhanden
Den Salat waschen, gut Trocknen und in feine Streifen schneiden. Dass Brötchen mit Kräuterbutter auf beiden Seiten bestreichen, mit Tomate und Gurke belegen und würzen. Das Minutensteak mit Pfeffer und Rosmarin würzen, in Olivenöl anbraten, auf das Brötchen legen, den Salat darüber verteilen, mit etwas Olivenöl besprühen und den Deckel darauf setzen.
 
Diese Seite wurde bisher 5151 mal abgerufen
Achtung: Dauer und Temperatur ändern sich je nach Backofentyp !
Zubereitungsdauer : gesamt 15 min / Vorbereitung 15 min
Überbegriffe :   / Fleisch / Gemüse / Brot / Deutschland / Hauptgericht / Kalt / Party / Ohne Alkohol / Fingerfood / Preiswert / leicht_zu_kochen /
0.gif
0.gif
0.gif
0.gif
 Statistik 
 Rezepte1578/2476  
 Zutaten1213/260  
 Gästebuch23  
 Tips33  
 Links 
 Glossar30  
0.gif
 Suche     
  in    
         nur mit Bild
 
 
0.gif
  Rezept-Zufallsbild 
0.gif
  Zutaten-Zufallsbild 
0.gif
  Zufallsrezept
Gebratener Tofu auf...
 
0.gif
  Neustes Rezept
Paprikasoße
 
0.gif
0.gif
0.gif
0.gif