|
|
|
|
 |
| Die Zwiebel fein hacken und in heißem Öl kurz anschwitzen. Das Hackfleisch dazugeben und beides gut anbraten, dann das Tomatenmark, Paprikapulver und den gepressten Knoblauch kurz mitrösten, mit der Gemüsebrühe aufgießen.
Das Ganze dünsten lassen. Nun die kleingewürfelten Paprikaschoten, Karotten, Kartoffeln und die Bohnen dazugeben, mit Chilipulver, Chilischoten, Cumin und Pfeffer kräftig abschmecken und 30 Min. fertig garen. | | | | | Diese Seite wurde bisher 12688 mal abgerufen | |
| Achtung: Dauer und Temperatur ändern sich je nach Backofentyp
! | | | Überbegriffe : / Fleisch / Gemüse / Eintopf / Hauptgericht / Rind / Warm / Party / Ohne Alkohol / Pfannengericht / leicht_zu_kochen / |
| |
|
|
|
|
|
