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Spaghetti aglio olio mit Krabben

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Rezept für 4 Portionen     -->   umrechnen für Portionen 
Menge  Einheit ZutatWeitere Informationen
500 g Spaghetti Z | A | P | K 
200 ml Olivenöl Z | A | P | K 
10 Zehe Knoblauch Z | A | P | K 
1 St Piri Piri Schote (ca. 2 g/ml) Z | A | P | K 
200 g Parmesan Käse Z | A | P | K 
1 Prise Salz Z | A | P | K 
1 Prise Pfeffer Z | A | P | K 
400 g Krabben Z | A | P | K 
  Purin / Portion : 230 mg
 Kcal  / Portion : 1212
 (sofern Werte vorhanden !!)
Legende:
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 P  Purinwert vorhanden
 K  kcal-Wert vorhanden
spagettini-alio-krabben01.jpg

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Hinweis :
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Den Knoblauch in feine Scheiben schneiden und die Spaghetti bissfest kochen. Das Öl in einer Pfanne sanft heiß werden lassen, die Piri-Piri Schote im Fett leicht anbraten und dann den Knoblauch angehen lassen. Nicht braun werden lassen, sonst wird er bitter. Wenn der Knoblauch fertig ist, die Krabben dazugeben und kurz mitdünsten. Die fertigen Nudeln in die Pfanne geben, salzen, pfeffern und die Piri-Piri Schote rausfischen. Mit geriebenem Parmesan servieren.
 
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Überbegriffe :   / Hauptgericht / Italien / Käsegerichte / Nudeln / Vegetarisch / Warm / Party / Veganisch / Ohne Alkohol / Preiswert / Pfannengericht / Teigwaren / leicht_zu_kochen /
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